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所谓自然周期，是指女性在不服用任何促排卵药物或注射任何促排卵针剂的情况下，通过自然生理周期卵巢监测，在卵泡成熟后才取卵。但是这种方法不会对卵巢造成任何伤害，因为没有药物会刺激卵巢，但是在自然周期促排卵后取卵会对卵巢造成一定伤害。

而且不仅仅是取卵的自然周期会对卵巢造成伤害，甚至任何促排卵方案促排卵后的取卵都会对卵巢造成伤害。因此，建议所有女性在取卵后使用以下方法恢复卵巢：

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1、规律的生活作息

取卵后，每天保持充足的睡眠，早睡早起，并做适当的运动，劳逸结合，可以加快卵巢的血液循环，从而使卵巢恢复得更快。

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2.调整你的饮食

取卵后多吃富含天然雌激素的食物，有利于卵巢更快恢复，这类常见的食物有：豆类、鱼类、鸡肉、鸽肉、牛肉等。

3.多喝水。

多喝水可以加速体内的新陈代谢，也可以更快的排出体内的毒素，有利于卵巢的恢复。

1做试管婴儿对卵巢伤害大吗女性不孕症是在尝试自然受孕失败后，由于各种原因而产生的试管婴儿。因为促排卵有副作用，取卵和注射都是创伤性的，所以对身体还是有一定伤害的，但是伤害是可以忍受的，即使有副作用也是可以对症治疗的。试管婴儿前，需要打降针，促进排卵。此时可能有卵巢过度刺激综合征的可能，或者盆腔积液引起的腹痛。取卵是有创伤的。在阴道后穹窿穿刺卵巢取出卵泡是一个创伤性的过程。身体会觉得不舒服，但人体是可以忍受的。胚胎移植过程可能会不舒服，但对身体不会有太大伤害，不用太担心。做试管婴儿需要意志力，每一步医生都会检查身体。

在大多数方案中，试管婴儿需要使用更高剂量的促排卵药物，一般目标是获得8-15个卵子。短期大剂量药物对身体造成负担，可在短时间内引起内分泌异常。卵泡发育过度也有卵巢过度刺激的风险。取卵过程中，所有的卵子都是在经阴道超声的引导下穿刺取卵，属于创伤性操作，也有出血、感染、器官损伤的可能。但这并不一定会发生。所以试管婴儿过程对身体是一种负担，但内分泌异常一般在2-3个月经周期后恢复。有些副作用不会经常发生。所以，试管婴儿是安全的。

2人工受孕和试管婴儿的区别人工受孕是将男性精液人工注入女性子宫颈或宫腔内辅助受孕的方法。主要用于男性不育。人工授精有两种：配偶间人工授精和非配偶间人工授精。

哪些人适合人工受孕？首先，输卵管至少一侧相连，相连的卵巢适合排卵时人工受孕。人工受孕其实就是把精子经过优化后注入你的子宫腔。b超排卵后，排卵后会根据排卵情况给你注射精子。但这需要在输卵管的伞状端自然捕捉卵子，而且必须能够进入输卵管，也就是说卵子必须自然进入输卵管，可能与精子相遇。

试管婴儿是利用生殖辅助技术在体外处理精子、卵子和胚胎，然后送入人体内，帮助不孕夫妇生育的一系列技术，包括人工授精、输卵管配子移植和体外受精-胚胎移植。试管婴儿的妊娠过程与普通妊娠相同。

你好！从移植那天起，离怀孕还有一天零九周。注意加强饮食营养，定期做产前检查。

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