日照时间过短易患肺癌
最新研究显示，缺乏日照可能会增加患肺癌的风险。研究人员发现，距离赤道最远的几个国家人们患肺癌的概率最高，而这些地方的日照率也最低。
研究人员认为，这是因为日照生成的维生素D可通过增加体内细胞死亡的因子抑制肿瘤生长。
这项圣地亚哥加州大学的研究发表于《流行病学与社区健康期刊》。专家警告，暴晒日光也是皮肤癌的主要成因，目前，皮肤癌发病率在全球范围内呈上升趋势。
推荐：你需要什么样的男人 伟哥到底能挺多久 给那些戴错安全套的男人们 自慰性生活方式 夫妻性生活是体育锻炼 五种性爱风格男人要配套 男性冬至养生要节欲保精高云量和空气浮质水平也与高肺癌率有关。主要研究人员塞德里克-加兰博士称，肺癌和很多其他疾病一样，通常是从器官组织表面的上皮细胞开始。当细胞开始自由分裂的时候，癌症就形成了。他称，维生素D刺激化学物质的分泌，化学物质与钙结合形成胶状物，胶状物将这些细胞紧紧粘在一起，阻止它们的分裂。
也有证据显示，癌症形成后维生素D还可能减缓癌症扩散。加兰博士还强调说，适度曝光日下增加最致命的皮肤癌———黑素瘤的风险不大。他称，适度曝光日下能导致的皮肤癌唯一风险是扁平细胞癌，但是，死于这种癌症的人没有肺癌和其他癌症多，而且，适度日晒还有助于预防其他疾病。
在天气晴朗，季节和温度允许的情况下，每天正午两小时内晒太阳5到15分钟，而且要暴露40%的皮肤。如果晒太阳超过几分钟的话，要戴上一顶宽檐帽，但是这期间不要擦防晒油，因为防晒油阻止维生素D的合成。英国癌症慈善组织的卡特·阿尼博士强调，目前为止，他们发现吸烟是导致肺癌的最大元凶。她说：“越来越多的证据显示，维生素D可能有助于降低一些癌症的风险，例如肠癌，但是，维生素D和肺癌之间的联系仍不清楚。研究人员没有测量人们的维生素D水平，而且可能需要考虑几种其他因素，包括不同国家的防晒方式和登记癌症病例方式的差异。我们知道维生素D是维持身体健康的必要因素，而且，通过晒太阳获得维生素D的时间不足以晒黑或者晒伤肌肤。”推荐：你需要什么样的男人 伟哥到底能挺多久 给那些戴错安全套的男人们 自慰性生活方式 夫妻性生活是体育锻炼 五种性爱风格男人要配套 男性冬至养生要节欲保精
传宗接代，是男人的头等大事，可偏偏有些人对此却无能为力，也就是不育，那究竟是什么原因，要怎么预防，要怎么治疗，我们一同来学习学习！
有没有姐妹供卵生下孩子夫妇婚后同居一年后，未采取任何避孕指施，由于男性方面的原因造成女方不孕者，称为男性不育症。
多中心研究报告显示：20%的不育症病因在男方，原因在女方的占38%，夫妇双方同时存在问题的占27%，另外的15%是不明原因的不育症。故可以认为男性因素所致不育不少于50%。
WHO认为不育是一个影响男女的世界性问题，目前发达国家的发病率波动于10%－20%，美国约为15%。我国的情况同样不容乐观，广东省计划生育研究所2005年最新调查19595对夫妇的统计，广东省初婚育龄夫妇不孕症发生率为14.7%。
治疗：提高精液质量
Y今年都快40岁了，妻子也没见怀孕，女方检查没事，Y经检查，也没有任何明确的疾病或异常，而仅表现为精子质量和数量的异常。目前,临床上多数男性不育多是原因不明。
男性不育从治疗上看，主要着眼于提高精液质量，消除影响精液质量的因素和解除精道梗阻等几个方面。治疗手段可分为药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术等。所以，对于Y，一般建议连续用药3-6个月，有效者可以继续应用，使精子数量达到理想指标或者妻子怀孕；如果服药3-6个月后没有任何改善或者依然不能恢复生育功能，可以采用体外精子处理后进行人工授精；对于治疗无效的严重少精症，经验性药物治疗不应该超过12个月，建议尽早选择第二代试管婴儿。值得一提的是，对一些西医病因不明的不育症，采用中医可以整体辨证施治，争取达到自然受孕；对一些确实需要施行辅助生殖技术者，也可以增加妊娠成功率，这也是目前国内中西医男科专家逐渐达成的共识。
此外，男性在治疗不育症时，也应考虑到配偶的生育潜能，这将直接决定最后的结局。因为35岁女性的生育能力仅相当于25岁女性的50%，38岁时则降低到25%，超过40岁时则少于5%，女性年龄还是影响辅助生殖结果的主要因素。另外,单纯依靠精液质量改善来评价治疗效果并不充分，评价药物治疗效果的金标准是配偶妊娠和生育。
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男性不育不是一种独立的疾病，是一个临床综合征，其病因既可是单一的，也可是多种因素致病的结果，诊治有相当的复杂性。不过，有些不良的生活习惯，会直接影响性功能而导致不孕不育，男人们要从日常开始注意———
禁烟禁酒。男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成；女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。
把握好运动量。过于激烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。
改变饮食习惯。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。
避免精神刺激。夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。
保持阴囊凉爽。阴囊内的温度，要比通常体温低1-1.5度，如果阴囊内睾丸温度升高，则会影响其生精功能，导致男性不育症。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤。
把握好同房时间。女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅一天，这段时间是“易孕期”。由于精子的存活时间也不太长，一般只有2-3天左右，所以，选在“易孕期”同房，可以增加受孕机会。
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譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电热毯，高温会破坏生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸烟、过量饮酒、过量饮食豆类食品，乃至穿紧身裤、经常坐着不活动以及压力过大，都会引起精子发生障碍，从而可能导致男性不育症的发生。
“精子生成和存活的适宜温度是低于体温1～2℃，而冬天泡澡长时间处于高温环境下，会使精子的生存环境被破坏，同时使生精上皮受损。”睾丸的生精上皮是专产精子的，一旦被破坏，精子的数量、质量、密度、活动力都会下降，再生成新的精子也有困难。这将导致受孕机会减低，婴儿畸形率增高。
与此类似的还有经常长时间泡桑拿浴、泡温泉、睡电热毯等，都会因高温引起生精功能下降。因此，如果你是一个爱“高温”的男人，最好能够适当减少呆在高温环境中的时间，有泡澡习惯的改成淋浴。
在饮食之中，对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。据专家介绍，长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低，精子的形态异常率也较之明显升高。因此，在准备怀孕的前几个月里，准爸爸要完全戒烟、戒酒，以保证成功受孕和孩子的健康。
不过，戒烟戒酒通常是大家都明白的道理，还有一些食物是很多人都不曾想到的。譬如生棉籽油、雷公藤(中草药)以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄参等复方汤剂，都会影响生精功能和降低精子活力。人们印象中健康又营养的豆类食品，含有丰富的植物雌激素，过量食用，可引起体内内分泌紊乱，可能会减少精子的数量和活力。对于有生育要求的男性而言，在食用豆类食品时一定要适量。
夏天爱吃烧烤的男人注意了，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有密切关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的这一类食物，可以保证“精”力充沛。
体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。
在疾病方面，精索静脉曲可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早治。
每天喝豆浆和牛奶。移植后吃西柚,每天一个移植后的48小时,尽量多躺,我还尽量保持平躺。起身时先侧身用手支撑身体再起来,以后就没管什么姿势,爱怎么睡
供卵有养成囊胚移植的吗