供卵代孕，助孕未来，圆梦你我

多数女性代孕之后，因为身体必需宅在家里，这样很无聊。

这么呆上一些日子，心情不好，就会影响到自身的健康以及胎儿的正常成长。

所以她们想要知道宅在家里可以干些什么。

下面大家共同了解一下吧，看看代孕妇怎么打发无聊时间？代孕妇怎么打发无聊时间1、宅在家里大部分代孕妇都喜欢宅在家里，看电视、睡觉、玩手机、听音乐、做家务、散步看电视玩手机的时间不宜过长，注意用眼避免疲劳。

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听听轻音乐胎教，据说听莫扎特的比较好。

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做家务时腰部不可太用力，避免长久站立，尽量不直接浸凉水，不可提重物。

2、做代孕妇瑜伽 代孕妇操代孕做代孕妇体操可减轻腰部酸痛，增强肌张力，有助于分娩，同时愉悦心情，适量运动还可使胎宝宝头脑更灵敏，但剧烈运动则不可取。

3、看书 学习新知识孕期看书学习也是不错的选择，学习新知识新技能，对以后重回职场也有帮助。

代孕也可学习育儿知识，为宝宝的到来做好知识准备，比如至少先学习产后恢复、母乳喂养、如何给宝宝换纸尿裤、洗澡等等。

代孕妇代孕在家学点什么好安静的环境有利于女性养胎，可以学习书法或者是听音乐。

首先，都说字如其人，虽然随着电脑手机的普及，大家已经很少写作，但是能写出一手好看的毛笔字也会给人一种大家闺秀的感觉。

其次，练习毛笔字和听音乐都能放松身心，是很好的修身养性之法。

再次，练书法要求练书法要求手眼到位，别看贯力于手腕，实则需要调动你的全身经脉，而且一般要求站立书写，对于时常保持坐姿和躺着的代孕妇来说，都能达到锻炼身体的效果。

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而听音乐也能达到胎教的效果，对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展，是有百利而无一害的。

总之，代孕妇怎么打发无聊时间？其实呆在家里可以做得事情非常多，可以看看书，学习一些育儿知识。

学习书法以及听音乐非常适合代孕妇，可以让人静下心来，对于养胎有很好的作用。

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许多代孕妇在家也会做一些瑜伽操，对于胎儿益处颇多。

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